Elämä ilman alkoholia? Juomisen lopettamisen yleiset vaikutukset
Videolla opit:
- Kuinka juomisen lopettaminen yleensä vaikuttaa elämään ja minäkuvaan
- Millaisia yllättäviäkin vaikutuksia lopettamisella voi olla
- Miten juomisen lopettaminen yleensä näkyy ihmissuhteissa
Katso myös:
- 2.6. Petteri Summanen – mitä vuosi ilman alkoholia opetti
- 2.1. Haluat vähentää juomista? Näin onnistut tapojen ja tottumusten muuttamisessa
- 4.5. Neljä tärkeää neuvoa, jotka helpottavat alkoholiongelmasta toipumista
Tukea muihin teemoihin:
Stressi | Uni | Liikunta | Ravinto | Taitava ajattelu | Työuupumus | Masennus