Näin voit muuttaa suhteesi alkoholiin – tekijät, jotka tukevat muutoksessa

Videolla opit:

• Miten omaa suhdetta alkoholiin kannattaa lähteä muuttamaan
• Mikä on tärkein yksittäinen tekijä muutoksessa
• Kuinka tehdä muutosprosessista itselle helpompi

Katso myös:

• 2.6. Petteri Summanen – mitä vuosi ilman alkoholia opetti
• 2.1. Haluat vähentää juomista? Näin onnistut tapojen ja tottumusten muuttamisessa
• 2.5. Alkoholi ja sosiaalinen paine

Tukea muihin teemoihin: