Neljä tärkeää neuvoa, jotka helpottavat alkoholiongelmasta toipumista

Videolla opit:

• Mitä alkoholiongelmasta toipumisesta on tärkeä muistaa
• Kuinka kehittää toimivia tapoja toipumisen tueksi
• Miksi omien ajattelumallien kyseenalaistaminen on tärkeä osa toipumista

Katso myös:

• 3.2. Mitä riippuvuus on – ja miltä se tuntuu?
• 4.3. Mitä alkoholiongelmien hoidosta kannattaa tietää?
• 4.4. Alkoholiongelmasta toipuminen – kolme asiaa, jotka kannattaa muistaa

Tukea muihin teemoihin: