Tässä videossa:
- Miten läheiset voivat osallistua hoitoprosessiin
- Läheisten rooli terapiaprosessissa
- Muita neuvoja läheisille
Muistathan, että asiantuntijoiden tukea kannattaa hakea, jos masennuksen oireet ovat jatkuneet yli kaksi viikkoa. Haasteet ratkeavat yleensä sitä helpommin, mitä aiemmin niihin reagoidaan.
Tukea muihin teemoihin:
Ahdistuneisuus | Työuupumus | Stressi | Uni | Liikunta | Ravinto | Taitava ajattelu