Tässä videossa:
- Masennukselle altistavat tekijät
- Ympäristön vaikutus masennukseen
- Masennuksen ylisukupolvisuus ja perinnöllisyys
- Masennukseen liittyvät oheissairaudet
--
Muistathan, että asiantuntijoiden tukea kannattaa hakea, jos masennuksen oireet ovat jatkuneet yli kaksi viikkoa. Haasteet ratkeavat yleensä sitä helpommin, mitä aiemmin niihin reagoidaan. Työterveyden ajanvaraus »
Katso myös: TED: Johann Hari – This could be why you're depressed or anxious
Lisää tietoa masennukseen liittyvistä oheissairauksista löydät kurssin osiosta 4. Masennus ja yleiset oheissairaudet:
- 4.1. Masennus ja työuupumus
- 4.2. Masennus, alkoholi ja alkoholismi
- 4.3. Masennus ja ahdistuneisuushäiriöt
- 4.4. Masennus ja persoonallisuushäiriöt
- 4.5. Masennus ja huumeet
- 4.6. Masennus ja muu riippuvuuskäyttäytyminen
Tukea muihin teemoihin:
Ahdistuneisuus | Työuupumus | Stressi | Uni | Liikunta | Ravinto | Taitava ajattelu